My w mediach

Jak przyzwyczaić dziecko do różnorodnego jedzenia?
Przeczytacie na ten temat artykuł w marcowej Claudii.

W dobie mody na bycie fit, wiele kobiet szuka sposobu na schudnięcie, są jednak osoby, które chcą przytyć. Co zaskakujące, przytyć jest zdecydowanie trudniej niż schudnąć.O tym jakie są przyczyny niedowagi, jak zdrowo przytyć, co warto dodać do diety? opowiada Monika Stromkie-Złomaniec, specjalista ds. żywienia człowieka z poradni Dietosfera.

Czekolada na poprawę humoru w ponure dni? Czemu nie? tylko z umiarem.... ;)
Wszystkiego o czekoladzie dowiedzie się z wywiadu dla www.wp.pl z dietetykiem Moniką Stromkie-Złomaniec z Dietosfery .

Czy nieprawidłowe odżywianie może wpływać na naszą pracę, efektywność i sukcesy, które odnosimy? Jak odżywiać się zdrowo? Co jeść jesienią? Na te pytania w rozmowie dla portalu www.osobyzasoby.pl odpowiedziała  Ewa Sypnik-Pogorzelska, dietetyk pracujący w poradni Dietosfera.

Suszone owoce mogą zawierać dwutlenek siarki. Jak to rozpoznać?
Na to pytanie odpowiedziała Magdalena Czyrynda-Koleda z Dietosfery w artykule do portalu iwoman.pl.

Najnowszy numer Samego zdrowia porusza wiele tematów żywieniowych, w przygotowaniu kilku z nich pomagały Panie dietetyk z Dietosfery- sprawdźcie!
Na pytania czytelników odpowiada Monika Stromkie –Złomaniec z Dietosfery
Tym razem radzi Agnieszce co jeść aby w naturalny sposób uzupełnić braki żelaza, które szczególnie dotykają kobiety obficie miesiączkujące.
Ewa Sypnik-Pogorzelska konsultowała tekst jednej z redaktorek Samego Zdrowia dotyczący nasion roślin strączkowych – Moc ukryta w strączkach. W tekście znajdziecie cenne informacje o soczewicy, ciecierzycy czy mniej popularnej czarnej fasoli.

Czy makron tuczy? A co z innymi węglowodanami?
Takie pytania zadaje sobie nie jednak osoba dbająca o linię...
Jak jest na prawdę, czy musimy "bać się" węglowodanów będąc na diecie?
Odpowiedzi znajdziecie w artukule portalu natemat.pl.
Konsultacji udzieliła w nim Magdalena Czyrynda-Koleda z Dietosfery.

Jak powinna wyglądać nasza dieta latem i dlaczego, w gorące dni, powinniśmy unikać marchewki, imbiru czy ostrej papryczki?
Jakich produktów nie możemy zabrać na plażę?
W sobotnim studiu Dzień Dobry Wakacje gościła Magdalena Czyrynda–Koleda, dietetyk z Dietosfery.

 

W sierpniowym numerze "Olivii" możecie przeczytać o tym jak drobne zmiany w codziennych przyzwyczajeniach mogą wpłynąć korzystnie na masę ciała. Artykuł o tytule "Proste tricki na szczupłą sylwetkę" konsultowała Monika Stromkie-Złomaniec- dietetyk z poradni Dietosfera.

Zapraszamy serdecznie do lektury :)

Otyłość brzuszna - skąd się bierze i jak z nią wygrać?
O konsekwencjach otyłości brzusznej, a zwłaszcza kwestiach zdrowotnych możecie przeczytać w artykule- wywiadzie z dietetykiem  z Dietosfery- Magdaleną Jarzynką-Jendrzejewską w portalu natemat.pl.