Konsultacja dietetyczna Warszawa

Konsultacja dietetyczna Warszawa 2017-07-17T13:25:01+00:00

Jesteś zdecydowany/zdecydowana, że chcesz odchudzać się z pomocą dietetyka? Gratulujemy, to bardzo dobra decyzja! Odchudzanie to złożony proces, na który trzeba czasu. Nie przytyłaś/przytyłeś przeszkadzających Ci dodatkowych kilogramów przez 2 tygodnie, więc potrzebujesz też czasu i konkretnego planu, żeby je zgubić. Zdrowe tempo odchudzania to 0,5-1kg tygodniowo. Przez pierwsze tygodnie będziesz szybciej gubił/gubiła zbędne kilogramy, z racji ubytku wody w organizmie, ale w kwestii trwałego odchudzania tempo chudnięcia spowolni. Zaczynamy od pierwszej wizyty, wywiadu żywieniowego i zdrowotnego oraz analizy składu ciała. Poznajemy Twój tryb życia, aktywność, obecny sposób żywienia i preferencje. Po zebraniu kompletu informacji wspólnie z dietetykiem ustalasz jak ma wyglądać jadłospis, aby spełniał Twoje oczekiwania i pozwolił Ci trwale schudnąć. Przeprowadzimy Cię przez cały proces odchudzania, a także na koniec ustabilizowania wymarzonej masy ciała. Miesięczna kuracja i współpraca z dietetykiem obejmuje 4-tygodniowy, urozmaicony jadłospis, zupełnie inny na każdy tydzień, dopasowany do Twoich potrzeb, a także gratisowe wizyty kontrolne - 2 w miesiącu. Przez cały ten czas masz też możliwość kontaktu ze swoim dietetykiem - mailowo, telefonicznie lub na Skypie.