Jak polubić siebie i „pogodzić się” z jedzeniem?

Jak polubić siebie i „pogodzić się” z jedzeniem?

99,00 

Kategoria:

Opis

Zacznijmy od 5 szybkich pytań, po których już wszystko będzie jasne.

Czy na słowo „dieta” dostajesz ciarek?

Czy wstydzisz się i nie lubisz swojego wyglądu, jednocześnie wszystkie starania by to się zmieniło kończą się na niczym?

Czy każda Twoja dieta to droga przez męki, która kończy się rozczarowaniem i jeszcze większą niechęcią do siebie?

Czy będąc w stresującej sytuacji jedyne o czym marzysz to, żeby każdy dał Ci spokój i pozwolił zajadać nerwy słodyczami i tłustymi przekąskami?

Czy temat odchudzania stale do Ciebie wraca jako największa zmora, ale po dwóch dniach obsesyjnego liczenia kalorii i wyczerpującym treningu masz dość i czujesz do siebie coraz więcej niechęci i obrzydzenia?

Jeśli dalej to czytasz, już wiesz, że te warsztaty są dla Ciebie! Wszystko to co nas otacza, obsesja sztucznie wykreowanego perfekcyjnego wyglądu, wyretuszowane modelki, wymyślne diety cud, odchudzanie jako wielki, światowy biznes kreują w nas fobię – twardą ścianę, która sprawia, że odchudzanie i dbanie o zdrowie przypomina katusze i cierpienia.

Wszystko zaczyna się w głowie, dlatego chciałybyśmy zaprosić Cię na wspólne warsztaty z pozytywnej dietetyki. Pozytywna dietetyka to nurt, który pozwala jeść ciesząc się smakiem i szanować swoje ciało! Dość rygorystycznych diet i obsesji piękna!

Warsztaty nauczą Cię wsłuchiwać się w swoje ciało, połączyć się z nim i zrozumieć, co tak naprawdę chce Ci przekazać :) Czy wiesz, czym faktycznie jest głód? Czy głód można odczytać inaczej niż tylko potrzebą jedzenia? Czy to co zakazane na diecie musi być zakazane? Czy chciałabyś wreszcie stać się Panią swojego odżywiania, przestać wierzyć w trendy diety cud, które przychodzą i odchodzą siejąc spustoszenie i niechęć?

Zapraszamy Cię na kameralne, ponad dwugodzinne warsztaty, na których odpoczniesz i zresetujesz wszystkie swoje negatywne emocje

Warsztaty poprowadzi fenomenalna dietetyk z wieloletnim doświadczeniem – Barbara Dąbrowska – Górska, która jest twórczynią ruchu pozytywna dietetyka.

Nadszedł moment w którym odpuścisz i pozwolisz sobie na prawdziwy reset negatywnych emocji związanych z jedzeniem i wyglądem ciała!

Dzięki warsztatom Twój stosunek do diety zmieni się o 180 stopni, dlatego dostaniesz od nas fantastyczny poradnik – Dziennik Diety, czyli napisaną przez nas książkę, która pomoże Ci utrzymywać motywację oraz obserwować efekty podjętych starań :)

Zapraszamy do rezerwacji miejsc, na warsztaty zaprosimy nie więcej niż 12 osób, aby zachować dla każdego maksymalny komfort

Do zobaczenia już 18 maja

Przydatne linki:
https://www.facebook.com/barbaradabrowskapl/
https://www.instagram.com/barbaradabrowska.pl/
https://www.facebook.com/groups/pozytywnadietetyka/
http://pozytywnadietetyka.pl/