Metamorfoza zupy. Elastyczna metoda planowania posiłków dla całej rodziny

Metamorfoza zupy. Elastyczna metoda planowania posiłków dla całej rodziny

59,00 

Chcesz się zdrowo odżywiać, ale nie wiesz od czego zacząć?

Wciąż brakuje Ci czasu na gotowanie?

Chcesz zadbać o zdrowie swojej rodziny?

Zamiast dwoić się i troić w kuchni wypróbuj nasz elastyczny system planowania posiłków oparty o zupy. Nauczymy Cię jak w prosty, szybki i smaczny sposób przemienić zupę w obiad lub kolację. Dzięki temu odzyskasz kilka godzin w tygodniu, które będziesz mogła/mógł przeznaczyć tylko dla siebie.

Jednocześnie będziesz mieć pewność, że cała Twoja rodzina je zdrowo.

Przed zakupem zapoznaj się z całym opisem produktu!

Kategoria:

Opis

Znasz to doskonale! Postanawiasz jeść zdrowiej, szukasz inspiracji w internecie, masz dobre chęci, ale szybko się zniechęcasz. Przeraża Cię czas, jaki musisz poświęcić na gotowanie. Kiedy nadejdzie chwila dla Ciebie i zasłużony relaks?

A co, gdyby można było mieć i jedno i drugie?

E-book „Metamorfoza zupy. Elastyczna metoda planowania posiłków dla całej rodziny” powstał po to, by ułatwić Ci życie. Nasza metoda bazuje na treściwych, zdrowych i smacznych zupach, które dzięki naszym wskazówkom błyskawicznie przekształcisz w obiad lub kolację.

Gotujesz wielki gar zupy, a potem modyfikujesz ją tak, by spełniała rolę przekąski, obiadu lub kolacji.  Wystarczy przygotować tylko 2 zupy, by ograniczyć gotowanie do 10 razy w tygodniu (z 28!). Wchodzisz w to?

Nasz e-book krok po kroku poprowadzi Cię przez prosty system planowania posiłków dla całej rodziny.

Dzięki temu e-bookowi:

  • oszczędzasz czas przeznaczony na gotowaniu
  • dbasz o zdrową dietę całej rodziny
  • uczysz się planowania posiłków
  • wykorzystujesz sezonowe warzywa
  • jesz ciepłe posiłki idealne na jesień i zimę

Co znajdziesz w e-booku?

  • Wstęp z dokładnym wyjaśnieniem na czym polega nasza metamorfoza zupy
  • Przepisy na podstawowe buliony, w tym również na domowy bulion w kostce.
  • 30 przepisów na zupy (z wartością odżywczą)
  • Każdy przepis w 3 wersjach – podstawowej, obiadowej i kolacyjnej – łącznie aż 90 propozycji
  • przepisy na klasyczne  polskie zupy i nietypowe wariacje
  • Rozwiązania najczęstszych problemów z zupami
  • Dodatki ułatwiające planowanie posiłków – praktyczną checklistę zakupową i planner posiłków.

To łącznie aż 171 stron pełnych szybkich, prostych i smacznych propozycji na zupy w 3 odsłonach.

Zupa ogórkowa inaczej, zupa kalafiorowa w nietypowej wersji, zupa pieczarkowa z treściwymi dodatkami, a może zupa dyniowa z pomarańczą czy malezyjska zupa z batatem. Nasz e-book to same pyszności!

Pobierz przykładowy przepis!

Informacje szczegółowe:

  • format: PDF
  • liczba stron: 171
  • dostawa: natychmiast po opłaceniu

E-book powstał we współpracy z Barbarą Dąbrowską-Górską. Jesteśmy dietetykami z kilkunastoletnim doświadczeniem. Napisałyśmy ten e-book, bo same doskonale wiemy, jak ważne jest, by planowanie posiłków i gotowanie odbywało się możliwie szybko, bez udziwnień. Zależało nam na tym, byś mogła/mógł przygotowywać posiłki dla całej rodziny, a nie dla każdego co innego.

Opracowałyśmy „Metamorfozę zupy. Elastyczna metodę planowania posiłków dla całej rodziny” na bazie doświadczeń naszych i naszych podopiecznych. Jesteśmy pewne, że ten e-book będzie dla Ciebie dużym ułatwieniem. Same to sprawdziłyśmy!

To co, gotujemy?

Może spodoba się również…